직장암과 대장암은 위치상 가까운 암이지만 식단 구성에서 미묘한 차이가 존재합니다. 두 질환 모두 식이섬유와 항산화 성분이 중요하지만, 증상과 수술 범위, 소화 흡수 특성에 따라 관리 방식이 달라집니다. 본 글에서는 직장암과 대장암 환자의 식단을 표로 비교하고, 직장암 환자를 위한 건강한 일주일 식단도 함께 안내드립니다.직장암 vs 대장암 식단 비교표 (차이점과 공통점)구분직장암 식단대장암 식단공통점소화 부담항문 근처이므로 배변 조절 위한 식단 필요대장 부위 길이에 따라 소화흡수 영향 큼고지방·자극적 음식은 피함식이섬유 섭취식이섬유는 소량씩 점진적으로 증가시켜야 함수술 직후에는 제한, 회복 후 점진적 증가수용성 식이섬유 섭취 권장 (귀리, 바나나 등)단백질원흰살생선, 두부 등 부드러운 식감 선호닭가슴살, ..

현대인의 건강에 대한 관심이 높아지면서 자연에서 얻을 수 있는 항암 식재료에 대한 연구와 관심도 늘고 있습니다. 특히 요즈음 면역력 향상과 암 예방에 도움이 되는 식품들이 주목받고 있는데요, 그중에서도 브로콜리, 강황, 마늘은 항산화 성분과 면역 조절 기능으로 인해 각광받고 있습니다. 이 글에서는 이 세 가지 식재료의 항암 효능과 활용법에 대해 자세히 알아보겠습니다.브로콜리의 항암효과와 성분브로콜리는 ‘슈퍼푸드’로 불릴 만큼 풍부한 영양소와 항암 성분을 함유하고 있는 채소입니다. 가장 눈에 띄는 성분은 설포라판(Sulforaphane)으로, 이 물질은 암세포의 성장을 억제하고, 몸속 독소를 해독하는 효소를 활성화시키는 역할을 합니다. 특히 유방암, 전립선암, 폐암과 같은 다양한 암 종류에서 예방 효과가 ..